Myriam Perrozet/L'impact des écrans sur le cerveau de l'enfant

  • 59 € ou 2 paiements mensuels de 29,50 €

L'impact des écrans sur le cerveau de l'enfant

  • Cours
  • 4 Leçons

Cette formation donne un éclairage à 360° sur l'impact des écrans sur le cerveau de l'enfant et donne des conseils avisés pour réduire le temps d'écran des parents et des enfants.

Présentation video

Par cette formation je souhaite vous transmettre la synthèse de plusieurs années de recherche sur ce thème des écrans et des potentielles addictions qu'ils peuvent générer. Cette sensation de plaisir que l'on éprouve quand on travaille sur un ordinateur ou lorsqu'on regarde un smartphone, est un leurre pour le cerveau et peut à fortes doses créer des perturbations chez l'enfant.

L'impact des écrans sur le cerveau de l'enfant

Durée 1h23

Vous avez envie de mieux comprendre l’impact des écrans sur le cerveau de l’enfant ? Vous en avez marre de voir votre enfant collé sur l’écran au lieu d’aller jouer dehors ? Vous aimeriez avoir des clefs pour aider votre progéniture à réduire son temps d’écran ?

Réjoignez nous sur cette formation !

Le nombre d’appareil électroniques par foyer à considérablement augmenté ces dernières années, et le nombre d’heures sur les écrans, même chez les touts petits à explosé depuis deux décennies. 

On sait que L’industrie du "tech" est la plus importante, la plus standardisée et la plus centralisée des formes de contrôle de l’attention de l’histoire de l’humanité, et qu'elle est rentrée dans notre quotidien même en situation de mobilité.

Dans cette formation nous verrons de quelle manière le cerveau est sollicité et comment les écrans impactent certaines zones sensibles du système nerveux. Nous prendrons le temps d'expliquer dans quelle mesure le système attentionnel est sur-sollicité et l’impact que cela peut avoir sur les apprentissages, les compétences relationnelles, la gestion émotionnelle etc... Nous parlerons également du rôle majeur du système de récompense et de l’addiction qu'il peut générer en cas de surconsommation numérique.

Nous passerons à la loupe les différents types de contenus comme les jeux vidéos, les émissions TV, les réseaux sociaux et nous vous donnerons des recommandations pour vous aider à réguler l’usage des écrans auprès de vos enfants.

Durée totale de la formation en ligne : 83mn soit 1h23

Un support pédagogique de 22 pages vous est fourni avec la formation en ligne.

Contenu de la formation

Cette formation est accessible à n'importe quelle personne néophythe.

Le Cerveau et les écrans

Nous aborderons ce thème en commençant par :

  • décrypter l'émergence des écrans dans notre société, et ce que cela à modifié dans notre quotidien depuis le début des années 2000.

  • Ensuite nous zoomerons sur l'impact que les écrans peuvent avoir chez les plus jeunes lorsqu'ils sont consommés de manière excessive.

  • Enfin nous nous regarderons de plus près les conséquences qu'il peut y avoir sur le cerveau si l'écran est regardé activement ou passivement (TV ou jeux vidéos par exemple).

  • Pour terminer nous expliquerons les grands mécanismes du système de récompense afin de mieux comprendre ce que cela fait à l'organisme lorsqu'on vit un phénomène qui provoque une addiction.

Les écrans : impacts sur le cerveau de l'enfant

Dans cette 2ème partie nous verrons

  • quelles sont les conséquences d'un usage excessif des écrans,

  • l'impact structurel sur le système nerveux, les yeux, le sommeil, les apprentissages et les comportements

  • Enfin nous regarderons à la loupe le type de contenu regardé afin de comprendre les conséquences que cela peut avoir sur le cerveau si l'enfant regarde par exemple des images violentes ou encore s'il est "accro" aux réseaux sociaux.

Ecrans et apprentissages chez l'enfant

Dans cette dernière partie nous zoomerons sur les apprentissages et nous regarderons si oui ou non les apprentissages sur contenus numériques favorisent la rétention d'information.

Enfin nous vous donnerons quelques trucs et astuces pour vous aider à réguler votre propre temps d'écran ainsi que celui de vos enfants.

Ils en parlent


"Bonsoir Myriam, je viens de terminer ta formation sur l'impact des écrans, je tenais à te féliciter pour la clarté des infos et la qualité de cette formation, j'ai appris énormément de choses et cela m'a permis de me questionner dans ma consommation des écrans."

Alexia
 
"Les sources de contenus de cette formation sont variés et complémentaires. J'ai aimé cette alternance d'explications données par Myriam, ponctuées de contenus vidéos. J'y vois plus clair ! J'ai apprécié également les idées/conseils à la fin pour réguler son temps d'écran et celui des enfants !"
 
Laurie
 
"Je n'avais pas imaginé une seule seconde ce que cela ferait au cerveau de rester trop longtemps sur un écran. Je ne connaissais pas "la boucle de la récompense", et je vais y être plus vigilante dès maintenant ! Merci !"
 
Cécile

Myriam Perrozet

Thérapeute et Formatrice, j'accompagne les adultes comme les enfants dans leurs défis émotionnels, d'apprentissage, de sommeil, d'enurésie, de sociabilité, de confiance en soi (etc..)  Praticienne en Intégration des Réflexes Archaïques + Brain Gym®. Formée en AI CNV, Focusing, PNL, Kinesiologie...